Κατάθλιψη - Δημήτρης Παπαδημητριάδης (Μικρές Εισαγωγές)

A short introduction to depression in modern Greek. Read an excerpt here . Τι είναι η τελικά κατάθλιψη; Κάτι που έχουμε «στο κεφάλι μας» κι από το οποίο μπορούμε να απαλλαγούμε αν «προσπαθούσαμε περισσότερο» ή μήπως μια σοβαρή, χημική ανισορροπία του εγκεφάλου που χρήζει προσοχής και –εδώ που τα λέμε– τρυφερότητας; Ο ψυχίατρος Δημήτρης Παπαδημητριάδης μάς ξεναγεί στα συμπτώματα, τις συμπεριφορές, τις θεωρίες και, κυρίως, τους τρόπους αντιμετώπισης της κατάθλιψης, με έναν και μοναδικό σκοπό: την κατανόηση, τη θεραπεία και την καταπολέμηση του στίγματος. Όποιος έχει παλέψει με την κατάθλιψη, ξέρει πολύ καλά τους τρόπους με τους οποίους το μυαλό του μπορεί να κατακυριεύσει τη ζωή και την καθημερινότητά του. Ξέρει όμως και το πόσο ακατανόητη μπορεί να είναι αυτή η εμπειρία για τους ανθρώπους γύρω του και, συνεπώς, πόσο δύσκολο είναι να εκφράσει την πάλη και την εμπειρία του στους άλλους. Με αυτό το κενό κατανόησης στον νου, ο ψυχίατρος Δημήτρης Παπαδημητριάδης γράφει έναν απλό, πλήρως εμπεριστατωμένο οδηγό για την κατάθλιψη, τις πηγές της, τις εκφάνσεις της και, κυρίως, τους τρόπους αντιμετώπισής της – από τη μείζονα καταθλιπτική διαταραχή στην εποχική συναισθηματική διαταραχή και από την διπολικότητα στο πένθος και την επιλόχεια κατάθλιψη. Με κατανοητό τρόπο παρουσιάζονται τα πολλαπλά πρόσωπα της κατάθλιψης, οι πιθανές αιτίες και οι επιλογές αντιμετώπισής της (ψυχοθεραπευτικά, φαρμακευτικά, μέσω άσκησης, καλλιτεχνικής δημιουργίας ή ακόμα και αλλαγής διατροφής), ώστε το κοινωνικό και διαπροσωπικό στίγμα που συνδέεται με την ψυχική αυτή διαταραχή να εκλείψει τελείως και οι άνθρωποι να γεμίσουν το κενό με τρυφερότητα, κατανόηση και αλληλεγγύη. Ένα σημαντικό βιβλίο για κάθε σπίτι. Pages 112 Publication Date 2022 Publisher Παπαδόπουλος ISBN 9789604848164 Binding Paperback Author Δημήτρης Παπαδημητριάδης